春天百花開，過敏體質慎“拈花惹草”

發(fā)表時間： 2015-03-26 08:46 來源：平臺管理 　　

 

    春天是外出踏青、呼吸清新空氣的好時節(jié)?；啬咸爝^后，這兩天清遠迎來了久違的晴好天氣，許多市民熱情高漲，搶著跟大自然來個親密接觸。春暖花開，百草萌芽，這樣一幅令人賞心悅目的好景致，卻愁壞了那些對花粉過敏的人。

　　專家表示，春季過敏是個令人頭痛的問題，如蕁麻疹、面部皮炎、過敏性鼻炎等，一不小心就會中招。百花爭艷確實很美，可是過敏體質的市民可不要“拈花惹草”，一旦出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，嚴重時可危及生命。

引起蕁麻疹，都是花粉惹的禍　　

據了解，在清遠各大醫(yī)院皮膚科，近日都接收了一些過敏體質的患者，其中主要是由花粉過敏引起的一些蕁麻疹、面部皮炎等。有些患者本來恢復得差不多了，可是一經過公園，因為花粉刺激癥狀又加重了。在一些基層醫(yī)院也是如此，相較其他季節(jié)，醫(yī)院接診的蕁麻疹、過敏性鼻炎及過敏性哮喘患者有所增加?！　?/span>

春季是過敏性疾病的高發(fā)季節(jié)。春天忽冷忽熱、乍暖還寒的多變氣候導致皮脂腺和汗腺難以平衡，易使皮膚脆弱敏感；再者，春季人體的新陳代謝能力逐漸旺盛，皮脂腺分泌增多，使皮膚容易變得敏感，給過敏原提供可趁之機，對致敏原的反應比其他季節(jié)更為“劇烈”。　　

春季過敏主要包括哪些？據了解，常見的過敏性疾病有兩大類，一類是肺系疾病，諸如過敏性鼻炎、哮喘等，表現(xiàn)為打噴嚏、流涕、咳嗽、胸悶、氣喘等。另外一種是皮膚類的，諸如過敏性皮炎、濕疹、日光性皮炎、蟲咬性皮炎等，通常表現(xiàn)為皮膚紅腫、瘙癢、脫屑，往往伴隨著丘疹的出現(xiàn)。其他的過敏性疾病還有過敏性紫癜、過敏性結膜炎等?！　?/span>

這些過敏的共同特點是由過敏原引起的，特稟體質的人尤其需要注意。所謂特稟體質就是我們日常生活中所說的過敏性體質，一般為這種體質的人就比較容易出現(xiàn)過敏癥。另外，肺脾兩虛的人也比較容易發(fā)病。

篩查過敏原有三類方法　　

目前篩查過敏原的常用辦法有三種：點刺試驗、斑貼試驗、抽血檢查。點刺試驗有點像打青霉素時進行的皮試，一般是先將點刺皮試液滴在患者前臂，然后用刀片輕刺入皮膚即可，過敏原試劑與皮膚內的細胞接觸后，出現(xiàn)風團和紅暈即為過敏，適合對塵螨、霉菌、植物等過敏的人群?！　?/span>

斑貼試驗是將可疑致敏物質敷貼于患者皮膚上，根據皮膚對接觸物的反應判斷是否對某種物質過敏。對某些化學物品過敏，比如對化妝品過敏的人群可以選擇。　　

相比之下，抽血檢查更精準，對食物和植物類過敏的人群可以選擇這種方法。

專家提醒，目前不少人認為過敏原篩查沒有必要，因為有的過敏原雖然查出來了，但是無法避免，這種想法是錯誤的。比如，對牛奶米飯等食物過敏，就意味著什么都不能吃了。對塵螨過敏，可空氣中到處都是塵螨。但事實上，過敏原篩查有重要的意義。尤其是有嚴重過敏史的患者，如果能盡可能查明過敏原，對預防嚴重的過敏反應有重要的指導意義。另外，有單一過敏史的人群，如果能查明過敏原，通過科學的脫敏治療，就可以遠離過敏性疾病的困擾。

易敏體質應盡量遠離花草　　

如何預防和緩解春季過敏？皮膚專家表示，應對春季過敏，萬不可抱有“百花叢中過，不沾一粒粉”的懈怠想法。易敏體質或是曾有過敏史的人要盡量遠離花花草草，少去風大處或是有花草的公園；關好家中門窗，勤打掃，防止室內致敏原過多；外出時要做好皮膚防護工作，例如出門可以戴上口罩，盡量減少皮膚與外界的接觸面?！　?/span>

“平日在家要多開窗，多曬被子，這樣可以殺死蟲螨等過敏原。在食物選擇上，要盡量避開易致敏的高蛋白食物，多吃蔬菜，食物一定要煮熟，忌吃生食。另外，春季是人體升發(fā)的階段，是由靜到動的過渡期，不要一下子就做讓人大汗淋漓的劇烈運動，可選擇散步、打太極等節(jié)奏較慢的運動方式。當然，最主要的還是要保持良好、平和的心態(tài)。”專家建議?！?/span>

那么，一旦發(fā)現(xiàn)了皮膚過敏癥狀，市民在家中有沒有什么小技巧可以減輕癥狀呢？專家表示，若皮膚表面已經開始有過敏癥狀，首先要停掉全部的護膚品和化妝品，包括潔面產品；洗發(fā)時也需躺洗，避免洗發(fā)水等化學產品對皮膚產生刺激。女性朋友們在這一點上尤其需要注意，有些女性覺得臉上出現(xiàn)紅腫影響美觀，就會多搽化妝品來修飾，實則這樣做只會讓過敏癥狀加重。另外，在過敏期間盡量減少洗臉次數，洗臉時最好不要用熱水，以冷水為佳。如果臉部發(fā)燙，可以在家適當地進行冷敷，也可到醫(yī)院接受冷噴。若是過敏情況較為嚴重，以上方法都不能讓皮膚有所舒緩，則需要到醫(yī)院就醫(yī)。　　

此外，患者務必要避免治病心切而盲目選擇抗過敏藥物，雖然抗過敏藥物是治療該病的常用藥，但長期使用會出現(xiàn)心肌損害。易過敏的患者也可到醫(yī)院做過敏原測試，有針對性地加以防治。為了更好地治療及預防皮膚過敏，請廣大市民一定要及時進行科學的防護及診療。

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